Información respaldada por la ciencia para empoderarte en la crianza de tu hijo.
¿Tu hijo tiene urticaria, rinitis o dermatitis atópica? Aprende a reconocer los tipos de alergia infantil, sus desencadenantes y cuándo es urgente consultar. Guía del Dr. Héctor Hernández.
¿Cuándo y cómo iniciar la alimentación complementaria? Guía paso a paso del Dr. Héctor Hernández, pediatra en San Gil: texturas, alimentos a evitar y señales de preparación.
Conoce el calendario completo de controles pediátricos desde el nacimiento hasta los 12 años. Qué se evalúa en cada cita y por qué no saltar ninguna. Guía del Dr. Héctor Hernández.
Criterios fundamentales para encontrar el pediatra adecuado para tu hijo en Santander: desde certificaciones médicas hasta empatía clínica.
Conoce la importancia de los controles de niño sano. Qué evalúa el pediatra en peso, talla, desarrollo motor y cognitivo desde recién nacido hasta los 5 años.
¿Cada cuánto tiempo debe mamar un recién nacido? ¿Cómo saber si está comiendo suficiente? Guía completa del Dr. Héctor Hernández para los primeros meses de lactancia.
Consejos prácticos para el cuidado básico del bebé: limpieza del cordón umbilical con alcohol al 70%, sueño seguro boca arriba y prevención de pañalitis.
Crianza respetuosa: técnicas para ayudar a tu hijo a reconocer, expresar y autorregular emociones básicas (ira, miedo, tristeza).
Manejo de gastroenteritis en casa: cómo hidratar con suero oral, alimentación blanda y cuándo acudir a urgencias de inmediato.
¿Tu hijo se enferma constantemente en el jardín? Conoce las enfermedades más comunes, cuándo es normal y cómo fortalecer su sistema inmune. Guía pediátrica para padres.
Conoce las vacunas obligatorias y gratuitas del esquema PAI en Colombia, desde recién nacido hasta los 5 años. Protege a tu hijo de infecciones.
¿Dificultad para ir al baño? Conoce cómo mejorar el tránsito intestinal infantil con fibra, agua y buenos hábitos. Dr. Héctor Hernández.
Guía práctica para padres: aprende a identificar cuándo es seguro manejar la fiebre en casa y cuáles son las señales de alarma urgentes.
¿Tu recién nacido tiene la piel o los ojos amarillos? Aprende a diferenciar la ictericia fisiológica de la patológica y cuándo acudir urgente al pediatra. Dr. Héctor Hernández.
Ideas y menús prácticos para armar loncheras escolares nutritivas. Evita azúcares añadidos y ultraprocesados. Consejos pediátricos.
¿Tu hijo se niega a comer? Entiende la desaceleración del crecimiento a partir del primer año y cómo manejar la alimentación sin presiones.
¿Tu hijo no sube de peso o se estancó en la curva? Conoce las causas más frecuentes del fallo de medro y cuándo es necesaria una evaluación pediátrica completa.
¿Tu hijo de 12-18 meses no responde cuando lo llamas? Conoce las señales de alerta de TEA y retraso del lenguaje que debes evaluar con el pediatra. Dr. Héctor Hernández.
¿Cuánto tiempo de pantalla es seguro para tu hijo? Conoce el impacto científicamente comprobado en el lenguaje, sueño y atención. Guía del Dr. Héctor Hernández, pediatra en San Gil.
Una guía de salud para familias de Barichara, Curití, Cabrera y Villanueva que buscan atención pediátrica especializada y accesible.
Si vives en Socorro, descubre las ventajas de una consulta presencial extendida en San Gil con el Dr. Héctor Hernández y el valor del soporte post-consulta.
Un análisis transparente sobre los costos y el valor real de la consulta pediátrica privada en San Gil, Socorro y Bucaramanga.
Conoce por qué el control de los primeros 5 a 7 días de vida es vital para el peso, la lactancia y el descarte de ictericia neonatal.
Preparación para la cita: lista de documentos médicos, juguetes y apuntes que debes tener a la mano para tu primera visita al pediatra.
¿Tu hijo de 1 a 3 años tiene rabietas intensas, no duerme bien o tiene conductas difíciles? Descubre qué es normal y cuándo buscar ayuda. Dr. Héctor Hernández, pediatra en San Gil.
Aprende a diferenciar las reacciones normales posvacunación (fiebre leve, dolor local) de los efectos adversos graves. Consejos del pediatra.
Identifica a tiempo las alertas en el desarrollo motor y cognitivo de tu hijo. Guía de hitos evolutivos por el Dr. Héctor Hernández.
¿Cómo identificar si tu recién nacido necesita atención médica urgente? Conoce las señales de alarma (fiebre, dificultad para respirar, letargo).
¿Tu hijo de 2 años no habla o habla muy poco? Conoce las señales de alerta en el desarrollo del lenguaje, las causas más frecuentes y cuándo actuar. Dr. Héctor Hernández.
Prevención de la obesidad desde la infancia: alimentación balanceada, actividad física y cómo interpretar el Índice de Masa Corporal (IMC).
Aprende a leer correctamente las tablas de crecimiento OMS y qué significan los percentiles. ¿Cuándo preocuparse por el peso o la talla de tu hijo? Guía del Dr. Héctor Hernández.
Guía para resfriados comunes en niños: cómo realizar lavados nasales con suero fisiológico, hidratación y cuándo es signo de bronquiolitis.
¿Las vacunas causan autismo? ¿Es mejor inmunidad natural? Desmontamos los 10 mitos más comunes sobre vacunación infantil con evidencia científica. Dr. Héctor Hernández, pediatra San Gil.
Guía práctica para entender el esquema de vacunación de recuperación cuando tu hijo tiene vacunas pendientes. Sin importar la edad, es posible ponerse al día. Dr. Héctor Hernández.
Prevención en el campo: conoce las vacunas específicas (Fiebre Amarilla, Tétanos, Hepatitis A) recomendadas para niños en zonas rurales de la región.
